Thursday, June 21, 2012

Ejercicio para Identificar y Sanar Nuestras Acciones Saboteadoras


Realiza este ejercicio cuando tengas tiempo de hacerlo, de la manera que se sienta mejor para ti. Esta es sólo una guía, si tú sientes poner o quitar algo, Siempre hazle caso a tu Intuición y Manera de hacerlo, recuerda que tu Alma te conecta con tu Propia Sabiduría y Conocimiento.

1. Me Alineo con la Energía de la Claridad:

“Le pido a mi Alma que me conecte  con la Energía de la Claridad, en su forma más pura y elevada. Permito que esta Energía me integre física, mental, emocional y espiritualmente (respira e intégrate con esta Deliciosa Energía por unos segundos).

Permito que la Claridad me muestre con su Luz, el origen y los motivos de las acciones que inconscientemente realizo para sabotear mi desarrollo, mi abundancia, mi salud, mis relaciones y mi éxito. Las veo y las identifico claramente.”

2.  Escribe en una hoja las acciones que realizas para autosabotearte. 

Ejemplos:

• Me mantengo trabajando en lugares que me esclavizan y limitan mi poder creativo y haciendo cosas que no me gustan.

• Estoy en una relación insatisfactoria que me causa infelicidad y frustración.

• En lugar de pensar sobre la causa y el origen de mis sentimientos y sanarlos, los evado viendo mucha televisión, tomando alcohol u otras drogas, trabajando mucho, etc.

• Critico mucho a otros y a mi mismo.

• Escribe todas las acciones autosaboteadoras que puedas identificar.

3. Vuelve a leerlas y di: “Las veo y las identifico claramente y le pido a mi Alma que me ayude a sanarlas y a sobreponerme a ellas, por medio del Amor Incondicional del Universo, ya que no hay Energía más elevada que esta.”

4. Quema la hoja en un lugar seguro, de preferencia donde puedas ver que el humo se lo lleva el viento, lejos de ti. Observa como la hoja se va quemando y transformando en humo y cenizas. Déjalo ir, deja que se vaya todo lo que te ha estado deteniendo y saboteando.  

Ahora sacude tus manos y si puedes lávate las manos para que no quede ningún residuo de las cenizas. Sécalas y sacúdelas.

Si tienes tiempo y deseas hacerlo, haz la siguiente meditación de 15 minutos para ayudarte a dejar ir todo aquello que ya no sirve más a tu propósito y a tu vida. Si no, déjala para después y sigue con el paso siguiente.
 

5. En otra hoja escribe lo siguiente:

“Es mi Libre Albedrío y mi Intención el tomar decisiones conscientes que me fortalezcan y me guíen hacia mi Bienestar, La Realización de Mis Sueños y mi Felicidad.”

6. Ejercicio de Clarificación:

Siempre en positivo, desde el Amor y la Afirmación, te re-enfocas, direccionas y pones tus Intenciones.

Si te enfocas en lo que te está faltando, más de eso vas a generar; ya que nuestro punto de enfoque es nuestro punto de atracción. Si nos enfocamos en la limitación, más limitación generamos.

Con esto en mente vamos a re-direccionarnos estando en las Energías Creadoras Positivas de más Alta Vibración.

Por ejemplo:

A.-  Si lo que deseas manifestar es el atraer a ti a tu Compañero de Alma, pregúntate:

¿Por qué vivo una relación amorosa, armónica y feliz con mi pareja? ¿Por qué atraje a un hombre amoroso, positivo, espiritual, inteligente, con un gran sentido del humor, sincero, generoso...(describe las cualidades y/o energías que deseas ver y vivir en tu pareja)?

Contesta a esta pregunta positivamente. No caigas en la trampa saboteadora de pensar: “Pero no tengo pareja, esto es autoengañarme porque aún no la tengo.” Estas son preguntas direccionales que te re-enfocan, así que contéstalas como si ya las estuvieras viviendo y alíneate con esas Energías, vívelas y saboréalas. Escribe lo que deseas generar en forma de una pregunta positiva del por qué obtuviste lo que soñabas, por qué estás viviendo los resultados de lo que visualizaste.

Esta pregunta te hará contestar lógica y positivamente y las respuestas serán tu guía y mapa a seguir. Envuelve Todo Tu Ser en este ejercicio: desde tu Alma, ve, siente y vive todas las emociones y energías de ya estar ahí.

Volviendo a nuestro ejemplo, ¿cómo contestarías a las siguientes preguntas?

“¿Por qué vivo una relación amorosa, armónica y feliz con mi pareja? ¿Por qué atraje a un hombre amoroso, positivo, espiritual, inteligente, con un gran sentido del humor, sincero, generoso...(describe las cualidades y/o energías que deseas ver y vivir en tu pareja)?”

Respuestas: responde lo que venga a ti, desde tu corazón, ejemplos:

• Porque amo la vida e invité a mi Compañero de Alma a vivirla conmigo, para disfrutarla juntos.

• Porque disfruto vivir en pareja y estoy abierta a dar y recibir amor.

• Porque si mi Alma me plantó ese sueño de vivir la vida en pareja en una relación armónica y amorosa, es porque era una realidad alcanzable para mi y sólo me abrí a recibirla.

• Porque soy digna y merecedora de vivir en amor.

• Porque soy una persona amorosa, positiva, espiritual, inteligente, con un gran sentido del humor, sincera, generosa (describe tus cualidades que vienes a compartir con tu pareja...).

• Porque decreto vivir en pareja en amor, armonía, felicidad, colaboración, apoyo y respeto. Es mi Intención y lo alineo a mi mediante mi Libre Albedrío, mi pensamiento, palabra y obra.

• Contesta a las preguntas sin pensarlo tanto y escribe todo lo que tu corazón te vaya guiando.

B.- Si es Abundancia en lo que estamos trabajando, no decimos ¿por qué no tengo dinero? Porque entonces al enfocarnos en no tener dinero, vamos a atraer más de las cosas que nos hagan no tener dinero.

Así que más bien redireccionándonos en lo positivo, escribimos:

¿Por qué tengo abundancia completa? (Nota, abre tu visión a más opciones que el dinero, no porque sea malo, porque después de todo el dinero sólo es energía, pero deja que el Universo te provea mucho más que dinero, así que utilizaremos el concepto de la abundancia para abrir más nuestros canales.) ¿Por qué me llegan los recursos abundantemente?

Contesta a tus preguntas lógica, positiva y fluídamente, ejemplos:

• Porque estoy conectado con Todo el Universo y el Universo me provee abundantemente.

• Porque soy una Expresión Divina de la Vida y la Vida colabora conmigo en todo momento.

• Porque me siento digna y merecedora de vivir en abundancia y me abro a disfrutarla en Todas las áreas de mi vida.

• Porque trabajo en lo que me apasiona y me causa felicidad. (Aquí identifica qué es aquello que te apasiona hacer y que te causa felicidad hacerlo.)

• Porque decreto vivir en abundancia. Es mi Intención y la alineo a mi mediante mi Libre Albedrío, mi pensamiento, palabra y obra.

• Contesta a las preguntas sin pensarlo tanto y escribe todo lo que tu corazón te vaya guiando.

7. Lee y Actualiza tus respuestas tan continuamente como puedas y lo desees. Pon atención a lo positivo de tus pensamientos.

Recuerda que este es “Tu Proceso” que “Tú decides” el curso de tu vida, hacia a dónde la quieres llevar y qué energías y experiencias quieres disfrutar. Así que si compartes tus sueños y todo lo que vayas descubriendo y comprendiendo de ti, házlo con personas positivas y alentadoras, que te van a ayudar a hacer crecer y no con personas que van a echar acidito a tu plantita aún antes de que crezca. Recuerda que Todo Es Energía, así que Tú Decides qué Energías dejas entrar a tu existencia.

Muchas Gracias por permitir que la Energía de la Claridad te Ilumine en Todas las Areas de tu Vida. Feliz Viaje por esta Existencia y te envío Montones de Amor y de Bendiciones  

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Este es nuestro cuarto día de estar trabajando con la Energía de la Claridad.

Recursos:

Meditación para traer Claridad a Nuestra Vida

Mensajito Diario del Alma, Alineándonos con La Energía de la Claridad:


Monday, June 18, 2012

Felicidades A Todos Los Papitos de Cuerpo y/o Alma ღ


Disculpen que sea un día después Hermosos Papis, espero que se hayan pasado Un Feliz Día del Papi  y que sus pequeñitos o pequeñotes los hayan llenado de toneladas de Amor, Celebración y Gratitud!!!

Si no eres papi fisicamente, pero Eres el apoyo y el mentor de otros adultos, también a Ti: F E L I C I D A D E S, ya que tu Alma te ha encomendado la tarea de Ser Un Papi Amoroso, en la forma de un Amigo,  para otros hermanitos que han sido huérfanos espirituales, físicos y/o emocionales. Muchas Gracias por tus consejos, tu ejemplo, tu apoyo, tu aceptación y tu Guía Amorosa.

Muchas Gracias por estar cambiando el rumbo de la humanidad. Por estar criando a las generaciones futuras con conciencia, liderazgo y amor.

Muchas Gracias porque a pesar de todo lo que pueda estar pasando a tu alrededor, tu prioridad es la de salvaguardar el corazón de tus hijos y mantener ese brillito de vida e ilusión en sus ojitos.

Muchas Gracias porque mientras algunos llenan de cosas materiales a sus hijos, tú comprendes que lo que tus hijos realmente desean es tu amor, tu atención, tu respeto, tu colaboración, tu compañía, tu ejemplo, tu optimismo, tus palabras de aliento, tu comprensión y tu aceptación. Estos son los Mejores Regalos que puedes darles y que duran Toda Una Vida, trascendiendo generaciones.

Muchas Gracias por comprender intuitivamente que tus pequeños no son de tu propiedad, sino que Ya Son Almas en un cuerpo pequeñito y que tienen su propia identidad, sus propios sueños, su propia Misión y Propósito. Qué tu trabajo sólo es el de “colaborar en sus vidas,” ayudándolos a desarrollar sus dones, sus talentos y su personalidad propia.

Muchas Gracias por todo ese esfuerzo que amorosamente realizas para crear un hogar armónico y un espacio de amor para tu familia -- y por saber que esto nada tiene que ver con el tamaño de tu casa, ni con la zona en la que vives.

Muchas Gracias por seguir tu corazón, tus sueños y tu Intuición, ya que al hacerlo, les estarás enseñando con tu ejemplo.

Muchas Gracias por Ser para tus pequeños, el padre que a ti te hubiera gustado tener.

Muchas Gracias también por ser Para Ti, el papá que te hubiera gustado tener y por proveerte de todo lo que necesitas en Todos los Aspectos, ya que les enseñarás que como adultos, tenemos la Responsabilidad Propia de Terminar de Criarnos y Nutrirnos.

Sé que suena como un trabajo arduo esto de Ser Papá, sin embargo tus recompensas serán inigualables y además no estás solo en este Maravilloso Trabajo, así que deja que Tu Alma te conecte con Todo el Apoyo y la Guía del Universo y sus Deliciosas Energías Disponibles para Todos.

Felicidades Súper Papi y no sólo te celebramos en este Día o Mes, ya que Papitos Amorosos y Conscientes como Tú, brillan diariamente en el corazón y en los ojitos de sus hijos -- sean estos físicos y/o espirituales-- F E L I C I D A D E S